Tuina v překladu do češtiny znamená tlač a uchop. Počátky vzniku této léčebné tecniky sahají až do dob Žlutého císaře. Zde je vidět, že tradice masáží sahá téměř 5000 let zpět do historie. Tuina využívá diagnostických metod čínské medicíny a na základě důkladné diagnózy je provedena masážní technika (většinou sled technik) směřující k nápravě dynamiky qi (čchi) v organismu a tím je docíleno zmírnění příznaků choroby. V čínské medicíně má tuina nepostradatelnou roli a je to vedle akupunktury, dietetiky, fytoterapie plnohodnotná léčebná disciplína čínské medicíny.
Tento druh masáže se provádí přes oblečení na hrudníku a břiše a hlavním účinkem je rozproudění zablokované čchi. Používá se při stresech, nespavosti, zlepšení imunity, pokud jsou jakékoliv problémy s orgány (tlusté střevo, ledviny, játra, žlučník, plíce a další). Při pravidelném a dlouhodobém stresu dochází právě k zablokování čchi v oblasti hrudníku a břicha. Čchi neproudí, tak jak má (orgánové hodiny) a člověk začne pociťovat různé zdravotní problémy, nejdříve jim nevěnuje pozornost (studené ruce, nohy, bedra, časté virové, infekce, časté buzení v noci, nespavost, bolesti v bedrech, kolenou), pak už problémy začínají být vážnější.