Co to vlastně TČM je,kde vznikla se můžete dočíst na internetu ,přestože je TČM geniální a všechny geniální věci jsou ve své podstatě velice jednoduché a logické,tak spoustě lidem ( hlavně nám Evropanům) se můžou zdát některé výrazy a názvy nepochopitelné ( útok horkého větru,prázdnota ledvin, prázdnota krve,jinu atd..) Pokusím se napsat velice zjednodušeně pár základních věcí.
Dle učení TČM dostaneme před narozením do vínku od svých rodičů esenciální čchi ,která je uložená po celý život v ledvinách. Tato prenatální čchi ,její kvalita,množství udává(zjednodušeně) jak dlouho budeme žít. Bude záležet jen na nás,jak ji budeme hýčkat a ukrajovat z ní ,aby ji neubývalo moc rychle a naše svíčka nedohořela zbytečně brzo. Prenatální čchi nemůžeme rozhojňovat,jen udržovat. Můžeme však získat postnatální čchi a to správným dýcháním(o to se starají plíce) a stravou ( to má na starosti žaludek a slezina). Tak se může klidně stát,že člověk,kteý zdědil velké množství kvalitní prenatální čchi od rodičů a při zdravém životním stylu,by se dožil v dobrém zdraví vysokého věku,však umírá předčasně ,jen díky tomu, že žije špatným životním stylem. Oproti tomu člověk,který zdědil prenatální čchi málo a od dětství je stále nemocný,bledý,zimomřivý slabé konstituce, ale rozhojňuje svoji postnatální čchi kvalitní stravou, zdravým životním stylem a cvičením,žije v souladu s přírodou,klidně se může dožít vysokého věku. Takže nic není ztraceno!
Mladí lidé dost často svou prenatální čchi plýtvají(večírky,nedostatek spánku atd..),ale pokud toto období netrvá dlouho,nic závažného se nestane, pokud by takto žil člověk starší,dopadl by velice špatně. Přibližně od 40 roku života začneme pociťovat větší úbytek energie,začínají se projevovat různé nemoci,měli bychom o sebe začít více dbát( doporučuji začít s moxování akupresurních bodů na dolnění jangu). Žijme v rovnováze ,to znamená nic nepřehánějme,ani práci,odpočinek,sport.Dodávejme tělu kvalitní stravu. Poslouchejte signály svého těla,co se tělu líbí a naopak. Vzdělávejte se i duchovně,obklopte se lidmi s kterými je vám dobře a tak dále.
Pokud Vás budou zajímat další podrobnosti z Tradiční čínské medicíny , ráda se s Vámi setkám na svých kurzech TČM pro laiky hravou formou,GUA SHA , moxování,baňkování kde se tomuto tématu hodně věnuji.
Pokud máte nějaké zdravotní problémy a nevíte si rady, objednejte se do poradny TČM, kde s Vámi osobně Vaše problémy proberu a pokusíme se najít příčinu. Vždy v pondělí,středa,pátek od 11 do 12 hod budu pracovat v konzultačním centru, kde můžete přijít bez objednání, ale je to bez záruky, že na Vás budu mít dostatek času, určitě je lépe se objednat.